为进一步加强校园文明建设，贯彻落实“宁静、好学、礼让、整洁”的升达精神，营造文明、和谐的校园文化氛围，建工学院积极响应学校号召，于3月4日下午召开了文明礼貌月部署会，会议由行政秘书支园园主持，全体辅导员参会。会上，行政秘书支园园详细讲解了活动的具体要求和时间安排，鼓励各班级将活动与学生日常生活实际紧密结合，开展学生喜闻乐见，形式多样的主题教育活动，使文明礼貌月教育入脑入心。

随后，学院学生们制作了文明礼貌月宣传展板，并精心推出公众号推文《大学生的必修课— 睡个好觉！！！》，二者双双聚焦 “文明礼貌从睡眠开始” 的活动主题，生动传递文明礼貌教育理念，让其悄然扎根于师生心中，为活动的持续推进营造了良好的校园氛围。

各班级也纷纷响应，组织全体学生开展"文明礼貌从睡眠开始"主题班会，学生围绕"熬夜危害""手机依赖""班级作息公约"等话题展开讨论，并结合实际情况制定了《班级健康作息公约》。通过这次班会，学生们深刻认识到健康睡眠与日常生活息息相关，这为后续活动的开展奠定了基础。

此外，24级大一班级还组织了一系列特色活动。每天在固定时间，学生们会来到操场，在班委的带领下练习太极拳，这种动静结合的肢体舒展方式能够帮助学生唤醒身体机能。而晚间推行的"睡前15分钟冥想训练"，也有助于学生提升专注力，使其能以更加平和的心态应对学习和生活。学生们还开展了“21天打卡”活动，通过提交手机使用时长截图来合理安排时间，减少对电子产品的过度依赖，进而为早睡营造有利条件。

文明素养的根基在于自我管理能力。本次文明礼貌月活动聚焦于引导学生树立健康作息观念，强化自律意识。活动开展以来，通过丰富多样的活动形式，让学生们逐步认识到良好的自我管理不仅是个人成长的重要基石，更是文明素养的核心体现。接下来建工学院将持续推进活动的开展，引导学生养成良好的作息习惯和文明行为。