为使同学们珍惜现在的时光，憧憬未来美好的生活，促进学生心理健康发展。建筑工程学院彩虹桥•心情驿站于2022年5月15日组织开展“大学生心理健康教育月”系列活动之“写给一年后自己的一封信”。20级、21级学生积极参与本次活动。

活动宣传阶段，各班心理委员将活动内容和活动要求告知班级同学，并说明活动意义，鼓励大家积极参与。同学们勇敢的放下过去，用笔撰写对美好未来的无限憧憬。同时，在上交作品之后，同学相互之间讨论，热情只增不减。活动目的只有一个，那就是给他们一次正确看待自己的机会，深度剖析自己的内心，做到既不妄自菲薄，又不妄自尊大。也可以说是一次宣泄情绪的机会，把自己内心深处的孤独与无人能懂的压力都化作自己笔下的文字，以这样一种悄无声息的方式告诉自己：一切终将过去，明天仍可期待。本次写信活动的开展收获令人满意的效果。

此次活动的举办，学生们既可以表达自己的感情，又可以给以后的自己定的计划和目标，不断了解自我，树立一个理想和目标，增强对未来美好生活的自信；同时，也对校园文化的发展起到积极引导作用，进一步促进了大学生心理健康发展，引导大学生关注心理发展，提高大学生心理健康水平，构建和谐校园。

（文/杨静 魏冰冰 图/杨潇潇）